Heidi Wintervold
Hjem Om PT Wintervold Digital Helseveiledning PT på døra PT på privat studio Gruppetrening Kundeomtaler Kontakt
HjemOm PT WintervoldDigital HelseveiledningPT på døraPT på privat studioGruppetreningKundeomtalerKontakt
Heidi Wintervold
I dag var det en deilig 4x4 som skulle til for å gi meg godfølelsen tilbake og å få meg tilbake på sporet etter 2 dager med fråtsorama 🇳🇴🫣🍦

Selvom det er flere måneder siden jeg nådde «m&ari
2 happy kids, 2 slitne foreldre og en bunad som ikke har passa så godt på over 10 år🇳🇴🍦 Vel gjennomført #barnasdag ❤️✅
Gratulerer med dagen! 🎉 🇳🇴
GIVEAWAY🎉💪 
Vil du vinne en gratis PT time på Sporty24 i Holmestrand OG 4 uker personlig treningsprogram eller måltidsplan i appen Abel? (Total verdi: 1799kr)

Alt du trenger og gjøre for å delta i konkurransen er å
-
En livsstilsendring kan være stor eller liten 🏅

For noen er en stor endring avgjørende for å fortsette å leve i det hele tatt og for andre å kunne leve som «normalt». Feks som Else i «Helsekost Furus
Sol, churros dyppet i nutella og mange skritt i banken 👌 Det er en fin lørdag, det ☀️🍫 👨‍👩‍👧‍👧
Gjennom mine 9 år som personlig trener har jeg fått mange spørsmål angående trening, og det mest populære; «hva må jeg trene for å gå ned i vekt?» 😵‍💫

La oss se kort på h
PT Wintervold er back in biz😎💪

Hva kan jeg hjelpe deg med? 
- livsstilsendring
- vektoppgang/vektnedgang 
- styrketrening
- finpussing av teknikk
- hjemmetrening 
- finne treningsglede og matglede
- introduksjon for nybegynnere

Hvordan?
- personl
Takk til livets mann som sendte meg på skitur alene på dag 6 med syke og overtrøtte barn ☀️🤪 #godpåske 

Detta var helt euforisk etter utallige timer innendørs med sola gjennom vindu 🤡🐣 

Endelig litt #tynsetp&aring
Om noen uker er PT Wintervold tilbake 100% og åpner listene på både personlig trening og online coaching. Book gratis konsultasjon nå, så finner vi ut av hva slags oppfølging som passer best for deg 🔥

Etter p&ar
Endelig tilbake til trivselsvekt - 4 år siden sist💫 

Dette innlegget handler ikke om meg og hvor mye jeg har gått ned, men om hva jeg har gjort på matfronten for å oppnå mine mål. Og nettopp hva andre kan gj&osla
KontaktOfte stilte spørsmålMine innlegg

Holmestrand, Norge

pt@heidiwintervold.no

Tlf: 908 90 252