PT PÅ DØRA
Personlig trening hjemme i stua for deg som bor i Holmestrand. Hjemmetrening er tilgjengelig og praktisk, men det er ikke alltid så lett å se mulighetene i sitt eget hjem.
Jeg reiser hjem til deg, tar med noe enkelt utstyr, og sørger for at du får trent uten å måtte krysse dørstokken eller tenke selv. Jeg stiller med utstyr og treningsplan, du stiller med plass og innsats. Dørstokkmila blir ikke kortere enn dette.
Dette passer utmerket for deg som av ulike grunner ikke kan eller ønsker å trene på et treningsstudio. Jeg kan hjelpe deg med å komme i bedre fysisk form, bli sterkere, gå ned i vekt, få mer overskudd i hverdagen og å finne treningsgleden. Er du gravid kan jeg trygt veilede deg gjennom hele svangerskapet, og dessuten passer PT på døra ypperlig for deg som er hjemme med baby, og jeg stiller gjerne som både treningsbuddy og byssehjelp. Begynner du å “dra på åra” kan jeg bidra med fallforebyggende trening, slik at du holder deg på beina så lenge som mulig. Har du et hjemmegym tilgjengelig, men likevel syns dørstokkmila blir for lang? Da er PT på døra den perfekte løsningen for å få maksimalt utbytte av investeringen du allerede har gjort.
Vi begynner vårt samarbeid med en gratis konsultasjon og befaring. Denne gjør vi digitalt via videosamtale eller over telefon. Her vil jeg ta en «titt» på fasilitetene, og vi vil prate litt sammen for å finne ut av hva det er du trenger hjelp med og hvordan jeg kan bidra.
Er dere en liten gjeng som ønsker å trene sammen?
Vil du tilby personlig trening på arbeidsplassen til dine ansatte?
Ta kontakt for mer informasjon.
Priser fra 800kr pr time.
Ta kontakt for tilbud basert på ønsket antall timer.
Personlig trener hjemme